Границы с подростками

С началом подросткового возраста, родительский контроль усиливается. Особенно когда родители беспокоятся о курении, алкоголе, ненормативной лексике, наркотиках, плохих компаниях, ранней половой жизни и т.д.

Тут важно понимать, что контроль со стороны родителей ещё больше вызовет у ребёнка желание нарушать правила, а также, скрывать свои чувства и поступки от родителей. Нужно помнить, что одной из задач подросткового возраста является сепарация ─ отделение от взрослых. Подростки ещё больше претендуют на самостоятельность и уважение к личным границам. Они хотят уважительного отношения к себе и к своему пространству.

Как мы уже говорили, психологические границы ─ это понимание человеком собственного "Я", отличающего и отделяющего его от других. Это осознанное отделение себя от других. Именно в подростковом возрасте дети пытаются закрепить этот навык отстаивания личных границ с родителями.

Вы воспитывали своего ребёнка и прекрасно знаете его. Вы вложили в него всё самое хорошее. Научили, что такое хорошо и что такое плохо, дали ему ориентиры в жизни. Поэтому, доверяйте своему ребёнку.

И пусть он знает, что вы рядом, что вы любите и уважаете его. Что он всегда может прийти за советом, за поддержкой, за просто прижаться к вам. Или просто прийти посидеть помолчать рядом с вами... Не подрывайте доверие и уважение между вами.

В период отрочества, детско-родительские отношения очень хрупки. И если ребенок узнает, что родитель рылся в его вещах, телефоне, и т.д., то доверие исчезнет точно, и ребёнок не скоро сможет подпустить вас к себе, он закроется от вас.

В моей практике немало таких подростков, чьи границы и личное пространство нарушается родителями. У наших детей, вроде бы есть своя комната, свои вещи. Но получается, что родители наводят там свой порядок, всё контролируют, вмешиваются, проверяют. И как бы дети не возмущались, не спорили, взрослые их не слышат, а только усиливают свое влияние и контроль.

Что остается у детей свое?... только их тело. И тело ─ это тоже границы. Когда не уважаются психологические границы ребёнка, он может начать отстаивать право на физические, на границы своего тела. Отсюда проколы носа, бровей, языка, тату, порезы и т.д. Я общаюсь именно с такими подростками.

Вот некоторые послания подростков своим родителям:
- не нужно допытываться ответа от ребёнка, если он сказал что не хочет отвечать. Ребенок имеет право побыть наедине с собой.
- не нужно тотально контролировать его личные расходы (карманные деньги и тд.)
- не нужно относиться к комнате ребёнка, как к общему месту ( это не кухня и не гостиная)
- очень неприятно, когда заходят в комнату без стука (я могу отдыхать или заниматься чем-то личным.
- неприятно, когда могут залезть в мой шкаф или ящик стола без разрешения
- когда роются в моей сумке/рюкзаке ( это моя сумка. Я не лезу в сумку к родителям)
- неприятно, когда мои вещи в моей же комнате переставляют или убирают на "правильное место" ( это ─ мои вещи и моя комната)
-неприятно, когда запрещают делать в своей комнате то, что ты хочешь (вешать плакаты, клеить рисунки и т.д.)
- неприятно, когда за меня решают, какая мебель/обои должны быть в моей комнате ( это мне жить с этими обоями и мебелью и смотреть на них каждый день)
- не нужно чрезмерно контролировать учебу ребёнка (сделал ли он все домашнее задание, просмотрел ли все приложения к заданию.)
- лучше уважать интересы ребенка и поддерживать его, а не пытаться мотивировать, оскорбляя (у тебя ничего не выйдет, сын нашей знакомой мог и лучше и т.д.)
- неприятно, когда лезут в мою жизнь, спрашивая, как дела с тем или иным человеком ( если я захочу, я поделюсь или спрошу сам)
- неприятно, когда запрещают заниматься своим любимым делом (начиная от творчества, заканчивая коллекционированием чего-либо)

У меня в работе много подростков, и почти каждый из них говорит о неуважении со стороны родителей и о несоблюдении личных границ.

Уважаемые родители...

Позвольте вашему подростку быть настолько взрослым, насколько это возможно в рамках безопасности. Если ребенок что-то хочет попробовать, он это сделает вне зависимости от того, залезли вы в его телефон или карман, или нет. Ребёнок учится тому, что делают родители. Это становится его нормой жизни, понимаете?...

Если вы хотите, чтобы ребёнок уважал вас ─ уважайте его;
чтобы доверял вам ─ доверяйте ему.

Доверие формируется не одним днём, и даже не неделей, не месяцем. А вот потерять его можно за секунды.

Уважайте и доверяйте друг другу. Не забывайте говорить ребёнку, что любите его, верите ему и в него, что доверяете ему. И что вы знаете, что у него есть "голова на плечах", и что вы надеетесь, что он понимает о последствиях своих поступков.

Берегите себя и своих близких